lunes, 4 de febrero de 2019

Curso de Nihon Tai-jitsu (23/02/19)

El día 23, aprovechando que estaremos en Ourense para impartir un curso de Taiji Quan ¡dedicaremos la tarde al Nihon Tai-jitsu!

El Nihon Tai-jitsu es un Arte Marcial japonés que destaca por ser muy rico técnicamente. En él se trabaja un repertorio que comprende desde golpes y luxaciones hasta proyecciones o inmovilizaciones. Su aplicación está contemplada para obtener "la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo", por lo que no es necesaria una gran fuerza o una determinada preparación física previa para poder practicarlo. Tanto por su arsenal técnico como por su metodología y filosofía podemos afirmar que el Nihon Tai-jitsu está especialmente orientado hacia la defensa personal.


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